保健 - 第71期 - page 66

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保與疾病
於濱力
(內科主任醫生)
Yu Pin Ri
THE "SICK BUILDING
SYNDROME": NOT TO BE
IGNORED
"Sick building syndrome"
(SBS) refers to air-conditioned
buildings having windows kept
shut 24/7. Although ver y
common, the symptoms due to
SBS are individualized so that the
real culprit of SBS still remains
largely unknown except it is re-
lated to the quality of air inside
these buildings. SBS is not a
disease; rather, it is a reaction to
the stale air inside these
buildings. Contributing to the
stale air is: bacteria inside the air-
conditioning channels, the dust
from copiers, the carbon dioxide
we breathe out and the metha-
nol emitted from painted
surfaces. As the peak usage of
air-conditioning is in summer,
dust collecting on the air-condi-
tioning system for over half-a-
year may well harbour many
bacteria;most workers only clean
the water cooler and the air filter.
All air conditioners must be thor-
oughly cleaned, including the
collecting pan water and the
condenser. Use simple internal
decoration; minimize use of cor-
rection fluids; limit the number of
woolen toys and displays; clean
carpets and curtains frequently
to prevent dust mites from
infesting; ban smoking; open the
windows everyday for at least 2-
3 hrs. A healthier building is con-
ducive to higher efficiency!
不容忽視的
!"#$%&
㡮生部門近期的一項調查發現,多半上班族在辦公室經
常感到頭痛、頭暈、昏昏欲睡、容易疲倦、發悶等等,其中
10%左右的人甚至天天出現身體不適症狀,甚至噁心、情緒
起伏大⋯⋯這種情況有時住在賓館也會發生。這些症狀在中
老年員工中尤其明顯。
一種看不見的健康殺手
  這是什麼原因呢? 國外醫學研究證實,這是一種沒有確
定病兆的症候群,特別容易發生在密閉的、沒有窗戶可開但有
空調調控的樓內,統稱為“大樓病態症候群”(S i ck Bu i l d i ng
Syndrome),簡稱SBS。
SBS是一種看不見的健康殺手。臺灣大學醫學院免疫學教授
江伯倫說,如
同現在普遍流
行的文明病:
慢 性 疲 勞 一
樣,SBS出現
於每個人身上
的症狀不一,
找不出確定原
因,只知道跟
室內空氣質量
有很大關係。
SBS不應算是
疾病,而是長
期待在空氣不
流通的室內,身體對不良環境難以適應的反應。專家認為致病源
來自四面八方,包括空調通風管道內的細菌、影印機飄出的粉
塵、人體呼出的二氧化碳和牆面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蝕
室內人員健康的元兇,而樓內的密閉式中央空調系統則是幫兇,
使髒空氣得以循環和致病細菌不斷繁衍。
SBS發作時間因人而異,因通風不良所引起的不適,會在一
進入辦公室時馬上感受到;因為長時間毒素累積所產生的不適,
通常到了下午症狀特別明顯。SBS的症狀常會讓上級產生誤解,
以為員工偷懶才會昏昏欲睡,連員工自己也搞不清楚是怎麼回事
兒。
空調使用的高峰期在夏季,一般家庭或辦公樓都閒置大半
年。再次使用時,很少更換濾網,更別提清理蒸發盤或結冰器等
內部清理。於是,卡在濾網上的髒東西漸漸結成硬塊,與結冰器
下方的水結合,成了蚊蠅、細菌和蟑螂的新樂園。再次使用時,
濾網上的髒東西不但讓空調製冷下降、耗電增加,還讓這些髒東
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