推拿保健，自学自用
复旦大学针灸推拿骨伤临床研究所所长 朱鼎成 朱氏一指禅推拿以更开放的姿态融入大众生活，从诊室走向家庭，从专业领域走向全民共享。 颈肩舒缓三法 ● 风池穴按揉...
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防病益寿
防病丶诊病丶治病，是不可缺少的控病三步曲。生命经历健康（未病）和不健康（已病）二个过程。“医未病之病”之本义是：预防胜於治疗。
生命的死敌是疾病。延年益寿的“长生不老”之妙在於防病。
防治骨质疏松要多管齐下
山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任医师 王建华 骨质疏松症多见于绝经后妇女及老年人，是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。...
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防治牙周病认识上需要纠错
上海交通大学医学院附属第九人民医院牙周科主任医师 束 蓉 1．妇女 “月子里” 不能刷牙。...
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预防牙周炎需要知道的几件事
浙江大学医学院附属口腔医院牙周科主任 李晓军 1. 有效刷牙。 每天认真有效刷牙是预防牙周炎最重要的手段，宜采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟。 2. 定期口腔检查。...
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