月度归档: 2023 年 10 月


有关长寿研究的近展

染色体配对 据《Science》报道,一项新研究显示,在整个动物界,拥有相同性染色体的个体——包括双 X 染色体的雌性,比那些染色体不匹配的个体寿命长近 18%。...

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养生识道 养护生命

孙女士问询:我已经年过古稀,请教长命、益寿的办法? 陈医生答复:养生之道是一个很大的问题。下面只是说一说有关养生的三个重要道理,供分享和参考。 1.器官老化:养护为先...

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家式热敷用对时机可止痛——扭伤

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任  孙武权 热敷,就是把发热的物品覆盖到身体表面,持续一定的时间,让热量导入人体,起到治疗作用, 生活中很多人会用热敷来止痛。但热敷并非万能“止痛方”。 由于操作简便,很多人在家中就可进行。热敷的方法有很多,如干敷、湿敷、药物热敷、无药热敷,所用载体有毛巾、热水袋、沙袋、盐袋、药袋等。 如果使用得当,可以治疗寒湿、瘀滞等因素导致的病痛。如果使用不当,也会对人体造成损害。...

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家式热敷用对时机可止痛:落枕

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任  孙武权 热敷,就是把发热的物品覆盖到身体表面,持续一定的时间,让热量导入人体,起到治疗作用, 生活中很多人会用热敷来止痛。但热敷并非万能“止痛方”。 由于操作简便,很多人在家中就可进行。热敷的方法有很多,如干敷、湿敷、药物热敷、无药热敷,所用载体有毛巾、热水袋、沙袋、盐袋、药袋等。 如果使用得当,可以治疗寒湿、瘀滞等因素导致的病痛。如果使用不当,也会对人体造成损害。...

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最新关注 : 食品营养和安全 Food Nutrition & Safety 5.17 ~ 23全民营养周

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