6月18日(星期五),香港保健協會與循道衛理亞斯理社會服務處合辦了Cooking MaMa營養講座,主題是“益生菌對人體健康影響”。由本會營養導師何應雄先生和大家分享。內容主要探討有關益生菌對人體健康影響,了解益生菌除了對維持人體腸道細菌數量平衡, 並有助改善便秘,預防大腸癌、提高人體免疫力、緩解乳糖不耐症等,都有積極的影響,對於現今社會越來越多壓力大的人士,患有的 "腸易激綜合症"等情況,也可透過益生菌改善症狀,從而喚醒大眾對益生菌保健的關注及認識。
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