保健 - 第104期 - page 38

38
飲食與食療
໶႓d̙ط ชڽ f
8. ˜຾ཀε
͜ቇඎߎಈ̋໶႓ᆟഎdঐৎՑ໾Аूंٙ̌ࣖf
9. ː๨ंᙍ
͜ϵΥ 100дeຼϷ 100дᆟഎ ܝd̋ɝ໶႓dίૉ
ɪွᙂ ۃ ఀd̙ቮːτग़i א ٓ͜ု ظڀ˥ ܝ d̋
ɝ໶႓d̙ബӿूंdːઋബ࿫f
10. ࿔׌ۚف
͜௥̆ 10 дe࣮૚10 дe͚ণ 3 д ظ ˥ ܝ d̋ɝ໶
႓d࿁ᇠ༆࿔׌ۚف ϞᏍпf
11. ໐೨ഥൈ
ࣹࣨ͜ 5 ࡈ e໶႓ 2ਚdਗ਼ࣹࣨʠ̋˥೎ 15ʱᙒd̋
ɝ໶႓̙໾ഥ਄໘ ;א ͜ ذ ਗ਼ࣹࣨق රd್ܝ ̋ɝᕒ
ஐdΎ̋ɝ໶႓dɰঐ༺ՑΝᅵٙࣖ؈ f
12. ߕ ࢙ቮᕙf
͜໶႓ձዲ၊ɓৎ๦˥ఀd̙༺Ցߕ࢙ቮᕙٙࣖ ؈i
Ϥ̮d͜໶႓ձՉ˼࠮ۜν໧ൃ͒ഃɓৎਂࠦᇫɰ
ঐ՟੻ܘλٙߕ ࢙ࣖ؈f
蜂蜜的食用禁忌
໶႓ʔঐၾԌၵeࠩൄΝ࠮dΪ މ Ԍၵ׌ఫdঐ૶
ᆠ౳Аdၾ໶႓Ν࠮׸ኬ ໖ߧᓧiϾࠩൄ ۆ ўϞᔮ
బٙၪ͛९C d࢙׸஗໶႓ʕٙᘤي ሯზe᚛ഃᕎɿ
ःʷϾ̰̘Ъ͜f
ඵ ۃ 1ʃࣛʔ֝࠮͜໶႓fኽə༆dඵۃ ࠮͜໶႓̙
ঐҵՓߞაٙʱؤi࿁׵Ϟ໑ߞ शषٙઃ٫dۆᏐ༈
࣬ኽषઋᆽ֛࠮ࣛ͜ගdʑঐ೯౨໶႓ٙ࠮ᐕЪ͜d
Ϥᗳɛ໊ےࠅ༔ᔼ͛ܝΎආБ࠮͜f
໶႓֝͜๝˥әሜf̆˂d ܘ ε̹͏ʔఃᛇи࠮d
ܼ̍ఀ˥ɰఃᛇᆠंᙜᙜf຅್ఀ໶႓ʲҚ͜ක˥d
Ͼ݊ࠅ ˸๝˥әሜdҪක˥૭Ց๝ᆠٙࣛ ࡉ dί˥
ʕ̋ɝ໶႓d଩૱̙˸͟ІʉఃᛇආБሜႡf
໶႓ʔঐձᇼɓৎΦd໶႓ٙᐄቮϓʱˢ༰ልᕏd
ᇼ႓Ν࠮ ܝ d໶႓ʕٙϞዚაe㺛ᗳ༾ɪᇼʕٙў
ିऄਿაഃdึ೯͛Ϟ࢔ٙ͛ʷˀᏐdא ପ͛Ϟ ݭ
يሯdՐዧ໑ ߞ༸Ͼኬ໖ߧᓧf
໶႓ʔঐձ໦߬ɓৎΦdɚ٫Ν࠮ʔл໑ߞ d׸ߧ
໖ᓧf
໶႓ձᕬ௡Ν࠮ึʕݭ d̙͜ලԌe͚ণ༆ݭ f
໶႓ձԌᆉʔ֝ɓৎәΦdԌᆉஐͣሯˢˬ̲ᒔ৷d
Ͼ໶႓˴ࠅўϞ໧ൃጟձ؈ ጟdᒔўϞˇඎϞዚაd
Շ٫әгࣛdϞዚაၾஐͣሯഐΥପ͛ᜊ׌Ӑዠd
ʔঐ஗ɛ᜗іϗf
͊တɓ๋ٙᏃՅʔ֝Φ໶႓f໶႓ίᜰிe༶፩ၾ
Ꮇπཀ೻ʕd׸աՑЂݭ ӅഽٙϮ ݑ fᏃՅ͟׵ ת
Ҥɢࢮd࠮ɝЂ ݭӅഽܝ d ۆ ึί໑༸ʕᐿಟdԨ
ପ͛९ݭdϾӿᛔٙ༆ ݭ ̌ঐɦࢨdΪϾ׸ˏৎЂ
ݭ Ӆഽ׌࠮ ي ʕ ݭ f࠮͜໶႓ʕ ݭ ٙᏃՅึ̈ତ፰
ᇠ׌ᜣ့d࡯ᑊฆࢮdі̲ೌɢdխіѢᗭfʃ׵ 6
ࡈ ˜ٙᏃՅһ࢙׸ช ݑ Ϥषfʕݭ सً੬೯͛׵Φ
ҁ໶႓א ўϞ໶႓࠮ۜܝ ٙ8-36 ʃࣛdसً੬ܼ̍ک
।eह ࠷ e࠮૧ಯৗfᒱ್ᏃՅ೯͛Ђݭ Ӆഽช ݑ
ٙ఻ଟܘ ʃdШᔼ͛ᒔ݊ܔᙄjί܀ɿတ 1๋˸ۃ d
ʔࠅ ഗ˼Φ໶႓ʿՉႡۜf
̤̮dίᒅ൯໶႓ࣛɓ֛ࠅ Ց͍஝ٙਠֳᒅ൯dʔ
ࠅ ІБ̘໶ఙᒅ႓dΪމ Ϟࣛ႓໶મණəϞ ݭ ಔ ي
ٙ४ڀd הᜰʘ႓ఱўϞ९ݭdɛΦə݊ึʕݭٙf
蜂蜜的真假鑒別
̙˸ஷཀૐeၲeۜഃ˙ج ᛡй̈Ըٙf
Չʕ௰ᔊఊٙ˙ ج ఱ݊͜ຶɿਗ਼໶႓ܿৎdν؈ ໶
႓ঐז ϓ୚ڗ ٙകd˲കᓙ ܝ ึІਗΫᐵяଢً٫
މ ɪۜf̹͏ᒔ̙˸ਗ਼൯Ըٙ໶႓ဈίͣॷɪdν
؈ ໶႓஼နသீ౳කdఱႭ׼໶႓ʕ࿦Ϟᇰጟձ
˥f̤̮dਗ਼ˇඎ໶႓̋ቇඎ˥೎خ dиܝۍဈɝ
఻ဈරৢศʴdν ؈ ᜊϓᔝЍߎאЍeഓЍdఱႭ
׼࿦Ϟዠ४ᗳيሯf
፫йॆ৿໶႓dၲɰ݊ɓ ࡈ ࠠ ࠅ ˓ ݬ f৿໶႓Ϟʷ