保健 - 第79期 - page 35

33
භ࠮ၾ਄ੰ
ጡ ߖi фᔔఒؿ ӱ୓̀?՗Λိၐ́ॖc୽ᙷݯ§ᇙപ
ˋ׮¨e
ɣၯi ɣၯфτᔔఒؿ୶͉ሔd७ٚdၐ́ॖʥᚁd
ᐅdℵ೩෬൴ʏॖeɣၯॶԶውT૞ʱୀߋ՗̜ኆୀߋ
ݠ ֲcॶొʠЛދɈeɣၯτҊണࣱؿاА͂c˿ړ
ᙶӥᚺdሁຝ϶ጅc ړᙶʶ϶ဳcҊঢ়϶७՗৽ॵೝ
ʝcҊ϶ɩ׶ቷඑeᏪቔነਿࡼೕଊcɣၯొՅ૖τ
ҊົᆔؿА͂cۺᘪҰˀ́Όɣၯ3ã5 Кe
́ᑄi ܫܰሁՈ ۂɌܰᏪቔۂc˚߬А͂ܰҊቷ϶d
ࠌ ϶७dདԉ຾ɻࠓ fʘιᑁː́Όࢽ׮௖Ρe
Չ˼
ᑓફᘝiᑓફᘝфτᔔఒᛮ߈ؿᇟॖdၐ́ॖE՗ԯˢ
ၐ́ॖc˿ొঢ়᛽૖ؿ PHࠤc੣Ϥొঢ়Ɂ᛽ЛދɈc
ԎԮτҊົᆔ೩А͂e
৽ ذ ӥi৽ ذ ӥᚺఒфΛိτХ ൬ڔЛ ދ ˲ॶذؿ
ሔcΣ෬൴ʏॖℵdሹdႻdᒂdᚁʥ່Ⴖdၐ́ॖ
B6 dၐ́ॖB12eɺ༦c৽ذ ӥᚺфτؿ ᐺ՞ስɖ۾
ঢ়cᐺ՞ስৱঢ়ّᑹܰʭΌݯ ԙe
̽ϝi ̽ϝ߄ɻఒфԓؖႶ೩Λိɺཙ՗७ٚႶcτ
ړ ᙶ຾϶ဳ՗ࠌ ϶७А͂eʮԯܰ̽ϝɻфӱ࣫Ⴖ༖
ঢ়cॶᎳХ ൬ڔ຾ୀߋˤᑢc੒ΌԒ̽ϝʮԯܰᒠ̽
ϝcԮτ৪຾А͂e̽ϝфτӱ୓̀ cԯҊ࣪ʝА
͂ˈၐ́ॖ Eੜ 500ࠛe
٦́i ٦́ఒфЪᐅ७՗຾ᐅ७cܰ̚ु຤ӡ଻ֺ჏
߬ ࠇؿ߬ ذ ሔcॶ֝ᇅ຾˲ॶঞঽcқԹ϶ɩ׶ቷ
එcԉ˅຾϶ࣣѼιeྡྷ᛻ᖬྡྷc੒٦ࠕ́˿ҝഁ϶
૖఩᏷dᄈੜতኙd֝ᇅঞϢcܰΊଲԯྡྷ ؿ§ٽ ́
׮¨e
ɩϝiɩϝɻֺфؿၐ́ॖB1՗B2ʗПঢ়כ ɣϝ1.5ࠛ
՗ 1ࠛcԯ୶͉ሔɻф༖Λؿϳ࣫Ⴖ՗୶࣫Ⴖeᐽѷᜮ
ྦೕଊcΌɩϝτԉ˅ঞϢؿА͂eΣ׮̡ࣂ੒Όᒨ
ɩϝ೴dɩϝඛcੀτऩ כ຾ ৪ړؿe
޴ᑆi ඝࠕ ɻ௖ԮτҊᏼА͂ؿ ᏪቔذሔܰƹÐ߈ᛮ
ᇟॖၐ́ॖAک᛽€dၐ́ॖC՗່ႶcϤΕ޴ᑆɻɍ
ّф൴஭ˈ༖ᔔఒeƹ-߈ᛮᇟॖ՗ၐ́ॖCؿҊ࣪ʝ
А͂τХ אכҊ࣪ʝᎶውྦྷፘඨذ ሔ୓࣏࣪ጅ࣏Ⴖ
(DNA)ؿฌඬc঴ȹց ؿҊᏼА͂e੒Ό޴ᑆτХכ
ၐܛ Ɂ᛽ؿ̳੒່Ⴖˋๅc᛽ʑ່Ⴖф൴༦Гผᄈ˱
੡ᏼट፮ࠓؿ e޴ᑆɻঢ়ф൴ؿጕ ࠕᛪၐτ ߅൬ڔື
ᘦ৽dདԉڏ ो՗೶ືقືᏼؿА͂e޻ਝ൒ے ᔢ৑
ɖ੣޴ᑆɻొՅˮȹိݠֲذ ሔz˾ඐ❏c̚ॶτ
ࢽΔқԹ೶ືᏼ՗Ԑຽᏼؿ ೕ́e
এ່iএ˿ᘷ יˮɣ൴ ؿএΛ−c˿˞ᎳХɁ᛽૜৖
Λ቗ؿϬͅਥcЯ ڬc᛽ʑؿ Ϭͅਥॶਪवᕝୀߋʥ
ԯDNAc˱஠ϢʝԎѼιझञeˋ׮՗ᇙപфҊ࣪ʝ
ቸcЎ޴এ՗၆এֺфҊ࣪ʝቸעᛷঢ়کכّe
ҳ౭iҳ౭́ٽΕ˸˙ஸΔ੓cၐ́ॖC ф൴ᔔఒc
ྦྷ஥϶ӡ଻τ൬ڔА͂c˿Ҋठ௜dړ ᙶࣱʝ༞d૜
৖Ϭͅਥdҝഁ϶ဳӡ଻՗ᄈੜЛދ Ɉe
٦॑i٦॑ܰ౺၀ؿذ ജc٦॑Λጅॶઢ৽̜ኆୀߋ
ؿЭኆݠ ৽cొঢ়Ɂ᛽ҊञॶɈe٦॑ྦྷ̳੒ʥᏪቔ
ɺӪֺߎ Лދ ˲ॶГɎؿ৽ذ Ԯτᛷട൬ڔؿ՗ሁኬ
А͂e٦॑ॶ൬ڔЛދ ኂւؿ ೕөcᄈੜЛދୀ ؿߋ
ݠֲcొঢ়ዀ᛽Л ދ˲ॶcԎ˘ྦྷଫ౺ֲົᆔτқԹ
А͂cऋПܰॶ൬ڔၤົᆔ਽ʘޚ ᗐؿT૞ʱୀߋ՗̜
ኆୀݠؿߋֲc˞ᄈੜዀ᛽אؿҊА͂e٦॑ᑹτԉ
ঞϢd޻ࢀА͂c٦॑ɻ ؿ V E d൚࣪ʝ؂ʝ㢓
SOD€dℵ೩ιʗॶಥᅼᏪቔϪᇓc܎న͊ᇓؿ ᄦֲ
՗ͮᅳcԎॶ૜৖Έိᇱౚcಕʭᆙ॔cΐϊ୽ᙷݯ
§޻ࢀɾ฻¨e
ᘡ⾫iᘡ⾫ၤ ټࠗdɣၯdݗ 㡡dயϛ΋ȹᅚᙔכϛ
΋ޫΛάউ̯౺ذc˚߬́ٽΕৡᏭ اᆅ ؿΔਂc
Ԯτรੜؿ́՜Ɉc˿૜ᆅખݓdᇅᓌdࣱ اҊണc
ᄈੜЛދ Ɉcᑹ˿ᙶ߅ړӥ՗ᙶᇓ޻ࢀe
ໜᇒiໜᇒॶొঢ়Ɂ᛽̜ኆୀണЭኆञݓ՗ୀണ ؿॶ
ɈcԚዀ᛽Лכ୮ދ৽ྸ̡ጫؿ௖ԙرྸc୽ီݯ§ʨ
ಳؿ Лދ ᄈੜቸ¨e