6月18日(星期五),香港保健协会与循道卫理亚斯理社会服务处合办了Cooking MaMa营养讲座,主题是“益生菌对人体健康影响”。由本会营养导师何应雄先生和大家分享。内容主要探讨有关益生菌对人体健康影响,了解益生菌除了对维持人体肠道细菌数量平衡, 并有助改善便秘,预防大肠癌、提高人体免疫力、缓解乳糖不耐症等,都有积极的影响,对于现今社会越来越多压力大的人士,患有的 "肠易激综合症"等情况,也可透过益生菌改善症状,从而唤醒大众对益生菌保健的关注及认识。
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