好习惯有助预防痴呆 9 月 5, 2024 | 防病益寿 上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师 陈生弟 研究发现,良好的生活习惯有助于预防痴呆。具体措施包括: 1. 适当运动:运动既有助于提高身体素质,又可促进血液循环,有利于排除代谢废物。... 阅读更多
预防老年痴呆 应当不吃什么 9 月 5, 2024 | 防病益寿 海军军医大学第一附属医院临床营养科副主任医师 郑 璇 大量研究证实,某些膳食因素与老年痴呆发病风险存在关联。针对性地调整饮食,有助于保护大脑认知功能、预防和改善老年痴呆。... 阅读更多