老人睡好防癡呆 9月 19, 2018 | 醫學進展 長期的睡眠不足與認知能力衰退有沒有關係?美國聖路易斯華盛頓大學醫學院的最新研究回答了這一問題:當一個清醒的大腦在深夜裡不停運動,產生澱粉樣β蛋白就會過量,使得體內廢物處置系統來不及清理乾淨。這類蛋白增... 阅读更多