北京大学第三医院泌尿外科主任医师 卢 剑
前列腺增生是老年男性常见病，主要症状为尿频、尿急、夜尿增多、尿流无力、尿流中断和尿不尽感等。调查显示，超过一半60岁以上男性患前列腺增生，八成以上80岁以上男性患前列腺增生。
性是老年男性生活中的重要部份，如果生殖健康保护得当，老年男性的性生活能力可以持续到70岁以上。目前研究发现，前列腺增生对男性性功能的影响并不明显。有调查发现，前列腺增生并不影响患者的性欲，只是患者每次性生活的时间比健康人群有所下降。
性生活有无，取决于症状
前列腺增生患者症状较轻时，如仅有排尿次数增多、夜尿增多等时，可以正常过性生活。当症状较重时，如出现尿线细，甚至尿滴沥、排尿不畅时，则需要控制性生活，以免性生活后前列腺充血，加重排尿梗阻症状。需要提醒的是，前列腺增生患者即使适宜过性生活，也不能过于频繁，以免导致前列腺充血而加重症状。
部份前列腺增生患者担心性生活会加重症状而长期禁欲，这也不恰当。长期压抑性欲，会使增生的前列腺充血，兴奋交感神经，加重尿路刺激症状及排尿梗阻症状。
可见，前列腺增生患者的性生活应“量力而行”，以每次性生活后无明显不适为依据，合理安排。
减轻前列腺负担，让性生活更顺畅
● 忌过量饮酒，避免饮水过多
性生活前不宜过多饮酒，因为酒精会刺激前列腺，加重症状；也不宜饮水过多，以免给膀胱、前列腺带来额外负担，加重尿频、尿急等症状，影响 “性致”。
● 控制情绪，动作轻缓
性生活过程中，前列腺增生患者应控制情绪，避免过度兴奋，动作轻柔，以免前列腺过度充血而引起不适。
● 性生活后休息调整、热水坐浴
性生活后，宜静躺一会，喝杯温水，有助于恢复。可以用 40℃ 左右的热水坐浴20分钟左右，以促进局部血液循环，促使前列腺充血尽快消退。
特别提醒：出现警示信号及时就医
前列腺增生合并精囊结石或前列腺炎的患者，性生活时容易出现血精。此时，应停止性生活一段时间，同时及时就诊，明确造成血精的原因，排除前列腺增生以外的其他疾病（如前列腺癌等）。
专家介绍
北京大学第三医院泌尿外科主任医师、教授、博士生导师，中国性学会泌尿外科学分会主任委员。长期从事泌尿外科临床及基础研究工作，对诊治前列腺疾病具有丰富的临床经验。
