江蘇省中醫院針灸康復科主任醫師 孫建華
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因數以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，屬中醫學“鼻鼽”範疇，主要是稟賦不足、肺脾腎三臟虛損以及風寒侵襲所致。可表現為陣發性噴嚏、流清涕、鼻塞和鼻癢等症狀，一部份患者有可能會發展為鼻竇炎、中耳炎、慢性咽炎等疾病。對兒童而言，過敏性鼻炎是誘發哮喘的重要因素。此病頑固、易復發，除內服藥物外，中醫外治法可有效控制鼻炎症狀，降低復發率。
艾灸療法
鼻炎發病率逐年增高，除了空氣污染，與空調的使用也有很大關係。夏季天氣炎熱，本來可以通過出汗排出人體寒氣，但現在我們卻長期待在空調房內，導致寒氣鬱閉，加上喜食冷飲，易損傷人體陽氣，使抵抗力下降。艾灸療法可逐寒濕、通氣血，對鼻炎有很好的療效；生薑辛溫走竄，以隔薑灸法可使效果倍增。將鮮生薑切成直徑2～3釐米、厚0.2～0.3釐米的薄片，中間以針刺數孔，然後將薑片置於背部大椎（第七頸椎棘突下凹陷中）、肺俞（第三胸椎棘突下旁開1.5寸，約5釐米）、風門（第二胸椎棘突下旁開1.5寸，約5釐米）穴上，再用精細艾絨製成花生米大小的艾炷，放在姜片上施灸。每穴灸3炷，以皮膚潮濕、紅潤為度。
穴位按摩
①按揉迎香穴：用示（食）指指腹著力，按揉兩側迎香穴（鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中）1分鐘，具有宣通鼻竅的作用。
②推擦印堂穴：用拇指指腹從鼻根部推擦至印堂穴（面部兩眉頭連線的中點），可緩解鼻炎引起的頭痛、頭重症狀。
③撫鼻：即搓揉鼻部，用示（食）指指腹自鼻根處搓揉至鼻翼兩側，反復數次，約2分鐘。此法可以幫助鼻涕排出，緩解鼻塞，也可用熱毛巾敷鼻，直至毛巾變冷，反復幾次，以幫助鼻部適應冷熱變化，降低季節變換時的敏感性。
穴位敷貼
在夏季鼻炎症狀緩解時，採用白芥子、甘遂、細辛等藥物加減，調以薑汁，搓揉成丸後敷貼在背部的定喘（第七頸椎下旁開0.5寸，約1.5釐米）、肺俞（第三胸椎棘突下旁開1.5寸，約5釐米）及腎俞（第二腰椎棘突下旁開1.5寸，約5釐米）穴位上，讓藥物滲入皮膚，隨經絡氣血運行吸收，從而達到冬季減少鼻炎發作的效果。每年初、中、末伏的第一天為最佳敷貼時間，且白天正午或最熱時敷貼效果最好，這種說法在理論上有一定依據，但我們在臨床治療中發現，整個三伏天都是最佳時機。敷貼並非人人適宜，正在疾病發作期、有嚴重慢性疾患、對藥物過敏以及皮膚破潰或長有皰、癤者，都不宜進行敷貼治療。此外，2歲以下的幼兒也不宜進行敷貼治療，因為幼兒皮膚嬌嫩，容易發生感染。敷貼以後，應避寒保暖，忌食生冷，以免寒氣凝滯體內，影響療效。
專家介紹
江蘇省中醫院針灸康復科主任醫師、博士生導師，江蘇省針灸學會臨床分會主任委員，江蘇省康復醫學會中醫康復專業委員會副主任委員。擅長針灸治療鼻炎、各種痛證、中風、消化系統疾病。
