保健 - 第80期 - page 50

48
中醫美容
汪慧敏
(香港中醫學會)
Wang Hui Min
一、維持體重:
ምேึႭdၪܵ᜗ࠠ௰ࠠ
ٙ݊භ࠮d༶ਗdШ࿁
ҢІʉԸႭdҢʔᗎϓˇΦdɰ఻˷ӚϞਂ
ޟ
ჿ༶
ਗdԟ݊ʔ݊຾੬Іʉ͂০өճdɰӚϞfί̬ɤ
๋˸
ۃ
᜗ࠠˢ༰࢙׸છՓdν
೯؈
ᙂІʉ᜗ࠠᄣ̋
ədҢఱಯˇཧ࠮ٙᙲɝdतй݊ૉඵ˸
ܝ
ʔΦཧ
࠮d˥
؈
d᜗ࠠ৵ɪɨԸəfШϋᙧΎɪ̘dఱ
ᜊ੻ʔ݊ԟჿ࢙׸છՓədҢᙂ੻
છՓɓɨ᜗ࠠ
ࣛdҢఱഗІʉਂЀͬᏀ
جߌ
jग़
ژ
dlzʱ
ؤ
d
ߞ
d٬dᙙᓃi̥݊൨Ꮐɓ
݋ಂdɰʔ݊˄௦
๨dவᅵɓ
ۆ
ሜ዆
໑ߞ
elzʱ
ؤ
ۆ
છՓཀ׶ٙ
࠮ᅎdɓছ᜗ࠠɓմɰ̙˸ࠥ
2
ä
3
˘d᜗ࠠɨࠥə
ʘ
ܝ
ޟ
ჿɰʔਂdɓʲν
ۃ
d
ڐ
ɚɤϋҢ᜗ࠠᜊ
ʷʔɽf
ܘ
εɾ׌௘ɝື࠮ಯ٭ٙႬਜdʔΦ၁˥ʷΥ
ي
d
ٴ
d̥Φ
ה
ፗᎴሯஐͣሯdᇴൄdஹˬ̲ே݊Э
ইٙdவ၇ಯ٭˙
ج
ᒱ್ɰ̙˸ࠥɓԬ᜗ࠠdШ
ڢ
੬࢙׸ˏৎ
ת
Ҥɢeе
ޥ
ɢɨࠥdϋჀٙषɛ௰࢙
׸ኬ
ߧ
lzʱ
८ؤ
඾d˜຾̰ሜd
ޟ
Їௐ຾fҢԈཀ
ɓЗɾᔼ͛͜ᇴൄಏಯ٭dɧ
˜ɨ
24
ᆼdШʘ
ܝ
ක֐ช
ڽ
˜ช
ڽ
֐୞ʔঐଳᓹdೌք
ܨ
ూභ
࠮dช
ڽ
ɰ࿔࿔ଳᓹdШ᜗ࠠɰ࿔࿔ˀᅁfՉྼື
࠮ಯ٭ಯદٙɽε݊ЄЂdϾʔ݊ই
ٴ
f̤̮ίಯ
٭ࣛɓ֛ᆋ૶˜຾dშዧ९ձ٭
ߛ
ɧ٫ٙᗫ
ڷ
܀Ϟშዧ९ක֐೯ԃdԒ᜗ᜑତ
ޛ
ᘡϜᇞdϓϋ
ܝ
შዧ९ɨࠥ˜຾̰ሜ
א
ϗ຾
ܝ
᜗ࠠɪʺdɾ׌Ԓ᜗
Ϝᇞɰऊ̰f
ה
˸შዧ९ʱ
ؤ
͍੬d˜຾ሜձdʔ
2004
ϋක֐ί
ಥɽኪකண০өಯ٭ձ০өቮᕙҤϘসٙሙ೻d༈ሙ೻ЇʦʥϞ
ܘ
εʕᔼࢪజᛘd
˸Ї׵
ܘ
εɛႩ
މ
Ң݊ਖ਼
ژ
ߕ
࢙ٙdՉྼவԬ຾᜕ԸІҢ
ڗ
ط
ᐕɾ׌शषٙᑗґdҢ݊੽੉ɾٙlz
ʱ
ؤ
ԉ
ܓ
̘
ط
ᐕ੉ɾ࢙Ⴖ̈ତٙਪᕚd
ኬ¨੉ɾ૧ቮᕙd΋ሜlzʱ
ؤ
©fҢΝᅵҪவԬʕᔼ຾᜕͜׵
Іʉٙ
ڭ
ቮdᒱሔʔɪታᕙϞஔdɓ֛೻
ܓ
ήၪᚐəІʉٙ਄ੰձϋჀfҢᙂ੻˸ɨ఻˙ࠦ᜗ึ
੻ձ
ɽ࢕ʱԮf
調
1...,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49 51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,...84
Powered by FlippingBook