保健 - 第85期 - page 65

63
心理導航
ཁdɰʔၑ ޟ ჿ˄ɽٙːଣਪᕚdਖ਼࢕Ⴉ މ ɓছӊ
50 ɛʕఱึϞɓɛ੻ཀ੶ࠗसf
࿁׵ԟԬˀూ࿁Νɓ ࡈ ௅ЗආБ ࡌ ҷe٫אҪΌԒ
఻˷ே¨዆ ©əɓཁٙɛdֻֻϞ༰ɽٙːଣਪᕚf
¨዆Җɪᛍ ©٫ː㛪ϞᛍdவԬɛ࠯ϣ዆Җ ܝྒྷՑə
¨଩᎘ ©dˢνႭᛓՑմఖٙΝԫe؃ʾٙ།ᆤഃd
̙ঐึίːଣɪᙂ੻¨ཀᛍ ©d੽ϾϞɓ၇૧ᇦʔঐ
ٙชᙂdึ᎖ᐿ̘ਂՉ˼ٙ˓ஔਖ਼ࣩԸတԑІʉٙ
Ӌ ߕ ːଣfϞٙӋ ٫ߕ݊࿁ІʉԒ᜗ ࡈݔ௅Зᐼ݊
ʔတจdҬᔼ͛዆Җཀ ܝ dᒔ݊ʔတจd ޟ Ї ࠅ Ӌ
዆Җᔼ͛Ύ ࡌూࡡԸٙࠦႶdμࡁ ࿁Іʉॹ˶ڦ ːd
ܘ ࢙׸ઃɪ¨ˌᒛस ©fːଣਖ਼࢕Ⴉމ d᎖ᐿ዆Җٙ
ܝߠd ܘ ̙ঐ݊ၚग़਋ੂձೊᅇd ܔ ᙄ዆࢙ዚ࿴ਗ਼
ːଣᔼ͛ˏɝd˸ک ʿࣛਂːଣଯኬf
຅್dԨ הڢϞ̘዆Җ ߕ ࢙ٙɛேϞːଣਪᕚdɰ
ʔˀ࿁ɓԬቇ຅ٙ዆࢙iШ዆࢙ஔ༆Ӕʔəːଣਪ
ᕚfᆠহ׵዆Җٙɛ࠯΋Ꮠ༈ғ૶ูjІʉᏐ༈ί
ޟ ჿᇍఖlze዆Ցޟ ჿ೻ܓk݊ʔ݊௘ɝə¨዆࢙ϓ
ᛍၝΥस ©kˢν ۃ ࠦ౤Ցˀూਂᄀۨᐞ͍ஔٙʃ
ݣ dซٙ݊¨৛Ӌҁߕ ٙชᙂ©d̙݊ԫྼɪd¨ɛೌ
ҁɛ ©d˰ɪ఻˷ӚϞҁߕ ೌะٙߕɛf̤̮dᎇഹ
ࣛගٙ ݴ ஻ɛٙᄲ ߕ จᗆɰίᜊʷdঐᎇഹࣛ˾ٙ
ᄲ ߕ ᆓ ݴ ᎇจ዆෗k዆࢙Ч˷ɰϞ ࡈ Ꮠ༈ቇ̙Ͼ˟
ٙਪᕚfν ᙮؈׵ːଣਪᕚdԟ݊΂О዆࢙˓ஔே
༆Ӕʔəٙf
ҽ㛬ϼࢪႩ މd¨዆࢙ϓᛍၝΥस©ٙːଣً࿒ၾ੶ࠗ
सeဲːषसᗳЧd຅ԫɛึˀూᙂ੻Іʉʔҁ ߕd
ʔঐટॶତίٙІʉdϾ މ ə৛Ӌҁ ߕ d׵݊ʔ৾
ή̘዆࢙d˸Ӌ¨ɨɓࡈ ึһλ©d̙઎d¨ɨɓࡈʥ
್ʔ੄λ ©f࿁ᄀɿਂəεϣ዆࢙ٙݣɾɻႭdӊϣ
ұᙜᄀɿٙࣛ ࡉ dμɰٝ༸Ԩ ڢ ዆Җᔼ͛ਂ੻ʔ੄
λdϾ˲ஔ ܝ ɓ ݬ ࣛගμɰˢ༰တจdШவ၇တจ
Ӛ఻˂ఱऊ̰ədμɦක֐࿁ᄀɿʔတจfவՉྼ
݊Պۨٙॹ˶І ڦ eʔঐટաІʉٙ ڌ ତdɰ݊ɓ
၇Պۨٙ੶ࠗसڌ ତf
ତίٟٙึ൳Ը൳ੵ౮̮ίٙ؇Гdν፺ږeήЗe
࢙Ⴖഃഃd΢၇፯ ݺߕਗᄴ̈ʔᇊdவԬ̮ίߕ ٙ
˖ʷ࿁ɛٙႰ౅ɢ൳Ը൳ɽfː׌ओᙍ٫ྐྵᗴ፯኿
዆࢙d˸کኹϞ̮ίߕ ϾԘ஺ϓ̌d˸Ї׵ɪəᛍf
¨዆࢙ϓᛍၝΥस ©٫ცࠅːଣᔼ͛ٙᏍпdࠅ ኪึ
ટॶʔҁ ߕ ٙІʉfϞٙɾ׌ίฌઋա࣒ ٫אʈЪ
ቊ༾̰઻ٙઋ ر ɨdซஷཀ዆࢙ᄣ੶І ڦ dவڋࡈ
হɰ஢Ӛਪᕚdɪəᛍఱ݊ਪᕚəf
ߕ ਷ϞЗᖵஔ࢕ਖ਼ ܔژə ࡈ ၣ१dฤණə΢၇ʔΝ
ᗳۨٙ౷ஷɾ׌Җ൥dவԬ౷ஷɾ׌ɽεʔ݊ ߕ
ɾfவЗᖵஔ࢕ٙͦٙఱ݊ ࠅ ѓൡɛ ࡁ dɾɛٙҖ
൥݊ε၇εᅵeε۶ε੹ٙdɛೌҁɛdᅂൖʕ෧
ிٙɾ׌Җ൥ɽε݊Ӳ׌˖ʷؚሧٙପ ي fΪϤd
࿁׵ɾ׌ԸႭd௰ࠠ ࠅ ٙ݊ࠅ ટॶІʉdуԴ݊ʔ
ҁ ߕ ٙІʉfɛ ݺ ί˰ɪᏐ༈ࠠൖٙ݊lzίߕ dϾ
lzίۍߕ݊ცࠅ መεٝᗆٙጐଢ଼ʑ̙ঐᐏ੻ٙfί
࢙Ⴖʘ̮dɛ ࡁ Νᅵ̙˸Ԯա͛ ݺ ౕٙࣀdᐏ੻ԫ
ุٙϓ̌f
ܝ௰ Ꮠ༈Ⴍٙ݊dࣛɨϞɛᒔʔ˄ᐝ༆዆࢙ٙࠬ
ᎈf዆Җ ߕ ࢙ጳৎࣛගʔၑ˄ ڗ dШ͟׵ٟึცӋ
׶ସd໶ኹϾɪ٫ʔˇdˈՉ݊ӷᐄ ߕ ࢙৫଺εf
ɓԬߕ ࢙৫͉࣬ӚϞਂᔼᐕ ߕ ࢙˓ஔٙ༟ሯdШ݊
˼ ࡁ ౲ɨ˓fΪϤd̈ٙਪᕚɰʔˇdద᜗᎖᎖ᖅ
ΈdШ݊dً ر ӚεɽҷᝈfᘌࣸήႭd߈Ѐᐑˆ
ɰ݊ᔼᐕБ މ dШ዁Ъ٫͊̀Ϟᔼᐕ༟ሯdίவ˙
္ִࠦ݁၍ᒔʔɤʱՑЗfϾɽεᅰᆠহ׵዆࢙ٙ
ɛdԨʔᐝ༆዆Җ ߕ ࢙Ϟ̙ঐ̈ତٙࠬᎈdܼ̍௦
ቑ̈ତจ̮e˓ஔ̰઻ᜊᒛe˓ஔ ܝ ٙชݑഃഃf
Ϟࣛd዆Җ ߕ ࢙ ޟ Ї̙ঐ˹̈͛ն˾ᄆd̘ϋʔ݊
ఱϞЗ൴ɾΪ዆࢙Ͼնఄ˓ஔၽྒlᆠহ׵዆Җߕ
࢙ٙɾɻdᏐ༈ᙆઑəl