保健 - 第78期 - page 63

၃΋ంኒ
ᚊဣमcયɐ௖Ρɺ߬௦ਓৈcֶ༦Λඝˋcʮԯܰ
کͶຽᄈ́ؿ ɻϢαɁeဣکɖ߬ᑷЛඝএdՊ਋d
˿ɟ˿ᅥ೩c஛Ԓඝࢿɣ஭фτՊ਋ΐcጙኍु຤c
ɺמ ဣΡe
৖ඝࠕ؇෮˞̔cᑹᎶ໮ቔιޫነ΋ଉؿ ሬ۹༜৽ୌ
ྻc২ኧd̨ࢪdౙүdྺൠdಌ؈ d༐ၦ೩೩஭ɺ
̖ݯ Ρፕእeޫነ΋ଉؿ༜৽c˿˞ၐܛ ͲӸʥ፾፻
஫ϪϨؿ ਜ਼Ɉc˿˞ᑷЛᕌγؿ Փм༞஥ιቊ৽Ϥଐ
́ؿ Փᒯe༜৽ผ३൒ɣ൴ؿᆅ൴cᑹผ঴ԷઁԹ᛽
ࠇdಕٓ ؿА͂cಕʭ፻஫७ٚҶዶcࣱ৖̨Փᒯؿ
΀፮ΐॖe༜৽ᑹ˿˞ᄈ˱ْ൴ݠcԚْ˲ॶ੡Էҝ
ഁcᄈ˱ˤ᎛ॶɈe༜৽ൔΕਠܛcɺܰȹ౩ȹɢؿ
˲ʩh೛ࣂංঢ়ੜ۹ؿ ༜৽༠ɺԷད౨͌ؿcࠇ ّ˿
ॶሬ੡ԯʦe
ᘣࣟᙬဳ֞ᅥ྆ؿ ᔢነᚋਐ͠ᗫଡ଼͉f౜ࣟऋᔢ࢑ೕ
ଊcᓻพ࿨ʹ۾ʭˮଊ̨Փᒯਐᕀc஛˿ॶၤᓻพ࿨
ʹɺᒾᒋ๐ᐰ੓τᗐڝ eכ ܰˢஉ߮ȿȹࡨᇅ໬̨Փ
ᒯؿ ʿؒi൬Ϸ೛ؿڔd௧ࣩβՓмcੜʝ኷ၞϪᆻ
ୌhྦྷടᗂɥ෬ॐc˿˞ᒋ๐ࠍ ஫ϪϨdქᐮ܃৯ʥ
ɐۀ ஫ϪϨhᑹτ਎࿨ᆻୌ೩೩e
͌ک c̨Փᒯၤဣमᅗ৤၃΋टؿ؝ᏻʿؒɖ۾ Λc
ˈΣྦྷटɎᖞؿᖞ ذ؝ᏻdɟഈ̳࣎ኂ؝ᏻdಲ௚Փ
мዀ؝ᏻdʹ୺؝ᏻ೩೩eʹ୺؝ᏻɌ˳ܢ ქ஫ࠇ
ۺdᗺཆ ۍ㙈 ۀɩϯ፾€ι ێdϯড়ᗺ΄dⱃϯکଫ
೩೩eᐢɾc̨Փᒯֶဣमᅗ৤၃΋टɖܰ˿ԉ˿؝
ؿcӠ௄჏߬ઔՅ࡚Ԓʹݒ ؝ᏻcᇼઠᔢ́cˢࠨผ
ᎳХБցྔc஛໧గɺΛ႓ȿe
ኂझञʦ༦Ԟҡผ˱ ࠇဣमՓмᅗ৤c෵˱෵ࠇ e
ಳϤcɁࠨ ౝ༧ྦྷ̨Փᒯ஛ိञྸΦΕടᗲࠇ ഼֧e
ኣ کడαྦྷֈ̵ሁ݅ᛷ͐c 35%̞́ ؿɁႏݯ ̨Փᒯ
ɺܰञc 25%˞ɐؿ Ɂႏݯ̨Փᒯᒖಳɺ̳੒cЎɺ
჏߬؝ᏻe๥ټ ᔢ৑ȹඖྦྷ6000ΛɁؿሁ݅೶׮ҡ᛹
Ɂi75% ̞́ؿ Ɂႏݯ̨Փᒯɺܰञcֶّܰञɺ჏
߬؝ᏻe
ኣ˖ވ 㡮́ୂᓱȹඖሁ݅ᛷ͐cΕ˖ ވ Ɂɟɻcτ
27% ؿɁΦΕဣमਐᕀe§̨Փᒯ¨ܰԯɻ ؿ˚߬ਐᕀ
ɾȹe
܉ᅚདԉ§ဣमՓмᅗ৤၃΋ट¨ՙj
͌ کτ࡚Ԓ؝ᏻʹݒ ՙj
̨Փᒯᒖܰˀ੒́ݠ ɻؿ ੒ӮଊോcЎᆢྡྷ჏߬ྦྷट
؝ᏻeሳϢ࢑йേ҈ ࠨcಕٓܰདԉ՗؝ᏻ̨Փᒯؿ
ࠇ ɻɾࠇeȹঁ̨Փᒯّɣ஭੩τٓ߂टcΐϊcಕ
ٓܰ଱ȹ߬৻e߬ሬ๫ઁԹඝ ࠕcʭ߳ࡽ࢐cʭΌɣ
ேɣϨ೩ؖ጖ذࠕc҇ํdࠉ ৈe஛Ԓ႓঴Ԟᓯ௰c
২঴ԞԎɺԅფࢀמ c჏߬τ޾ʶdτᅬɈcਠܛ ɺ
ኜdܛ ɾ˞܏e؇෮ඝࠕ яጫc௖ΡΌɄʗཙc൬ࠕ
ୀᗳྺ ۀcՍᗳ৽А˿˞Զውɣ຾ඝࠕɻᅞु຤c੣
ϤɎ༠§ཙȿ¨ܞؿ˥cҀᅘඝᅘࠕeᄧᚊဣम ذࠕؿ
ဣ کቱ൴ɺ߬ΌcˈΣӺႨذࠕhဣک˿˞ΌτХ כ
ဣमذࠕؿ cˈΣ˒̘dɠӲ೩೩eᔪ፷ණमᖞذ τ
˿ॶ˱ ࠇဣमՓмᅗ৤c௖Ρɺ͂eဣमɻcဣۜ௖
Ρ ৯ܛړٜϽc஛ᅚτС כՓм஝࿑eէѭᄈΛcᄧ