保健 - 第95期 - page 69

綜合報導
69
ఎৎชᙂٙಯৗ א ఄ̰i௕௅׌ఎৎღᖟܸ݊΂О
Җόٙ׌Րዧˏৎ௕༸̂Аၾ௕༸ᆗ๞೻ ܓ ٙɨ
ࠥdɰܸᅨ࿟͛ಟኜࣛ׌૧ٙಯˇi˴ᝈ׌ఎৎღ
ᖟΥԻ௕௅׌ఎৎღᖟܸ݊˴ᝈɪ׌ఎৎชᙂٙಯ
ৗ̋ࠠə௕௅׌ఎৎღᖟiܵᚃٙ௕௅ఎৎღᖟ݊
ܸӚϞ׌૧ٙઋ ر ɨ௕௅І೯ήఎৎᅰʃࣛ א ᅰ
˂dவ၇ఎৎɰӚϞΪ މ ׌৷ᆓٙ೯͛Ͼᇠ༆i׌
৷ᆓღᖟܸ݊ኋ၍Ϟ৷ပٙ׌૧e׌ఎৎdШ݊Ӛ
Ϟ׌৷ᆓ א Ϟ׌৷ᆓШ݊׌৷ᆓٙ೯͛પ፰i׌ʹ
़೨ܸ݊௕୻ ڋ ֐ආɝ א ҁΌආɝ௕༸א ׌ʹཀ೻
ʕ೯͛ٙܵᚃˀూ़ٙ೨i௕༸೪᛹ܸ݊ኋ၍ɾ׌
ܘ ซආБ׌ʹdШ݊຅௕୻e˓ܸא Չ˼ي ᜗ආɝ
௕༸ࣛପ͛ܵᚃ׌ˀూ़ٙ೨i׌ྏెܸ݊฽Չࢵ
ᙰא ྏె΂ОҖόٙ׌ʹݺ ਗf
ͦ ۃ ɾ׌׌̌ঐܸᅰඎڌ € F S F I݊਷ყɪ౷ཁ
ʮႩٙ࿁ɾ׌׌̌ঐღᖟ๟ᆽϾԘ஺ٙጜݟ ˓ ݬ f
Ϥඎڌ ΍Ϟ19ૢᕚͦd̙࿁ɾ׌׌̌ঐٙ΢ࡈ ˙ࠦ
ආБ൙Пd௰ ܝ ၑᐼʱf࣬ኽʕ਷੉ɾٙतᓃdਗ਼
FSFI<25ʱdЪމ׌̌ঐღᖟٙൢᓙᅺ๟f
3. ޟމჿһϋಂٙɾ׌һ࢙׸೯͛׌̌ঐɨࠥ
ճk
һϋಂ݊੉ɾ੽׌ϓᆞಂ€͛ԃಂ஼နආɝϼϋ
ಂٙཀನච ݬ d݊ɛ᜗সϼආ೻ʕٙɓ ࡈ ࠠ ࠅ Ͼ˲
͛ଣᜊʷतй׼ᜑٙච ݬ fˏৎһϋಂसًٙࡡΪ
ఱ݊ф੫̌ঐٙৗʷd ڌ ତ މ ΢၇ዧ९ٙ८඾dф
੫ʱ ؤ ٙშዧ९ಯˇdۧ᜗ʱ ؤ ٙ ڮ ׌໗ዧ९ᄣ
̋dϾშዧ९࿁׵ɾ׌ٙ ܘ εଡ଼ᔌኜ֜ఱ྅݊ᐄቮ
९ɓᅵdॹˇəఱึˏৎৗʷ׌ᜊʷf
ʕᔼႩ މ ɾ׌ආɝһϋಂd˂ު ။ݗeഥंနসd
ә΂ൈˇd௕ජ̰ሜdʞᛔ̰ቮd˜຾ਗ਼ᓙϾЇഒ
຾d͛ಟঐɢࠥЭϾЇऊ̰d˲ᎇഹϋᙧٙᄣڗ d
ഥၚһ މ ൈসfഥൈ݊ɾɿഒ຾ಂʿՉʘ ܝ΢၇ष
ଣҷᜊٙਿᓾfഥʘ௕ජ̰ሜd̀׸ ت ʿՉ˼ᛔ
തdϾә΂ᒰ᙮׵ӿ€ഥdӿഥΝ๕dӿ˝Ό፠
ഥ˥ಿቮdഥ௕ʔԑdၚᑦʔঐʷАdኬߧ ӿഥ௕
ൈf݂ˏৎܼ̍׌̌ঐɨࠥίlzٙɓӻΐһϋಂस
ًf
4. ʕᔼᖹطᐕɾ׌׌̌ঐღᖟϞࡳԬᎴැk
Гᔼዧ९ಁ˾ᐕ ج ݊ҷഛഒ຾ၝΥसe౤৷ഒ຾ɾ
׌͛ݺ ሯඎٙࠠ ࠅ ˓ ݬ fШ݊ዧ९ಁ˾ طᐕ݊Ҫᕐ
ɵᄏd੭ԸҷഛٙΝࣛdପ͛ٙɓӻΐٙਓЪ͜ʔ
ׁ࢙ൖdνjɿࢗlzᇫ̈АeԪ ג ദ೨dᄣ̋ʕ
ࠬe᎑এАࣼeԪ໗ᐖeɿࢗlzᇫᐖഃٙ೯͛ଟɽ
ɽ౤৷fΪϤშዧ९ಁ˾ᐕج Ԩʔ݊༰λٙ ط ᐕ˙
ج dϾϤࣛʕᔼᖹঐ ܘ λή࢝ͪ̈ІԒٙᎴ൳׌d
ίʔ੭ԸਓЪٙ͜ઋ رɨdϞࣖҷഛसًd੽Ͼঐ
੄ҷഛһϋಂ੉ɾ͛ݺ ሯඎf
ʕᔼႩ މ dɾ׌һϋಂ׌̌ঐɨࠥ˴ࠅ ٙ೯षዚଣ
މ ӿഥᑦൈdᝨ˦lz͛fίᑗґɪ੬͜ಿഥቮӿd
කᝨࠥ˦ٙ طۆجᐕdҢ ࡁ ̋͜ಯɚЇɬ ط ᐕd՟
੻༰λᐕࣖfʕᔼʕᖹί౤৷׌૧eᄣ̋௕༸ᆗ๞
ܓ eҷഛ׌ʹѢᗭഃᑗґसً˙ࠦᜑͪəɓ֛ٙᎴ
ැfᑗґɪdʊϞʔˇषɛ੽ʕᐏूf
юઽ઺બӊ˂ఱൢٙһϋಂɾ׌൳Ը൳εdϞʔˇ
ɾषɛ೨߮ήΣҢࡁ ൡႭd࡝ 50̈᎘dІʉٙ׌̌
ঐɨࠥdʔঐတԑϼʮவ˙ࠦٙცӋd׵݊ዄːϼ
ʮϞ̮༾dІʉ̥ঐਊਊ כ ଻ଅא ඾൯໾ۜ؂͜d
ഐ ؈ ʔසӚϞᐏ੻¨׌၅©dᒔ̈ତᑕɪරሌ౴א
∪ᆱfᒔϞԬɾ׌ա܆ ܠܔซٙಞ࢔dႩމ ɾɛϞ
வᅵٙਪᕚ݊ɓ΁ ܘ ̙ࢴٙԫઋd஗ਪৎࣛܘ ʔλ
จ ܠ ΫഈfᒔϞɓԬषɛϋགྷ40 ࣛdlzʱ ८ؤ඾d
˜຾̰ሜdАጟʺ৷d׌͛ ݺ ఄ̰d຅ʕГᖹᑌ
͜dАጟછՓ͍੬ܝdࠠอҬՑ¨׌၅©f
Ϥ̮dːଣΪ९࿁͉षɰϞܘ ɽᅂᚤd ࠅ ሜືІʉ
ٙઋሳdᆠฌ͛ ݺ d˃ֈᕐ˙޴ʝᗫːdᐄிձፓ
ٙ࢕ࢬं؟ɰϞп׵͉षٙطᐕf
ᐼʘdɾ׌ආɝһϋಂdഥंൈʔԑdഥ௕ᑦൈd
˥ʔ଄˝dӿ˦ɪ فdცࠅ ࣬ኽІʉٙ᜗ሯतᅄd
ආБΥଣٙ࠮ᐕձ࠮ቮfνऎਞeვЀeᇳߌ eϵ
ΥeҾʠഃfஷཀʕᖹٙᚗᗇሜଣdʔˇɾ׌ί׌
૧ಯৗe௕༸৻ᏼe׌ʹ೨ഃ˙ࠦ੻Ց׼ᜑҷഛf
ज़ɽ࢕¨׌၅©ߕ တdԒːౕࣀl