保健 - 第100期 - page 20

健康話題
20
楊日比（主任醫生）Yang Re Bi
三分之二的人生活在光污染中
͟׵ʈЪήᓃί̹ʕːd࢕И ࠚ ਜٙੵ๣ӊ˂̀඲
ί 6 j20ۃ ৎґdࢀ˂ᒔλdՑə̆˂dွ଻ౌҠή
͂කዱd଻ຒึ஗Ր੻़͛f
ɓ༩ɪʮʹ౬ή᚛dࣛฮࣛ ڥ dуک Ցə፬ʮ܃ʥ
ชᙂ౤ʔৎၚग़fЧ˷ᙂ੻ɓ዆˂ேί஗፬ʮ܃ٙ
ፃΈዱटഹd ה ˸ɨफΫՑ࢕d̥ᗴ͂ක ع ഹරΈ
ٙᓣዱdν ؈ ޶ཥൖdμ ޟ ЇึҪዱΌᗫəf¨ձ
ཥᅂ৫ɓᅵdชᙂ׳ܘᕦl©ੵ๣Ⴍf
̙Ѣᓔੵ๣ٙ݊dу ک ɪ ࠑ ܑฮٙΈᐑྤᜫμᙂ੻
׳ܘᕦdШμٙွेሯඎ ۍɓٜʔ৷f
ԫྼɪdੵ๣̥݊㠗εኧ৸ίɽே̹ٙϋჀɛٙɓ
ࡈ ᐵᅂd ޟ Ї݊ே̹ɛٙ੬࿒f࣬ኽɓධίක೯ਜ
࿁ 16ЗϋჀͣჯٙሜݟ ᜑͪd80%ٙɛձੵ๣ٙઋر
޴Чf
Ͼኽ ߕ਷ɓ΅ሜ ݟజѓᜑͪjΌଢ ߒ Ϟ 2/3ٙɛ͛ݺ
ίΈϮ ݑ ʕfϾ˲dɛ މ ΈிϓٙϮ ݑ ஼ϋᄣ̋d
ᅃ਷ӊϋᄣ ڗ 6% d່ɽлձ˚͉ӊϋᄣڗ 10%ձ
12%f
ߕ ਷੻дᔜ౶ɽኪ਄ੰ߅ኪʕːlzʱؤኪ࢕ ז ෦ဧ•
ཤत௹ɻ ޟ Їਗ਼ዱΈˢЪ ݭ ۜf˼ ڌ ͪdᏺ͜ዱΈ
ఱ݊Κ࢔਄ੰf
九成居民家裝照明不科學
νɓԬʮ̡ਠఙଉցዱ˦ஷ׼ɓᅵdɽே̹੽ʔॹ
˶ ৪৪ڥ ٙ৷ᅽɽขdϾ͟ϤҖϓ̹ٙ۬ց˂Έɰ
ɓٜ஗֢͏ ה ༖षf̙ఱΚ࢔೻ ৷ܓЭϾԊdʔ߅
ኪٙ࢕ࢬ๫׼ א ஢ʑ݊ᆑͿίҢ਷ɽεᅰ࢕ࢬʕٙ
ٜટ૨˓f
ኽʔᗴீᚣ֑Τุٙlzɛɻʧୗd ڐ ɓϋԸdμ࿁
̹ਜڐ ϵ ࡈ อༀࡌ ࢕ࢬٙᐝ༆dίܿ፯ዱՈࣛdೌ
遠離家庭“光污染”
無論是白熾燈，還是彩光燈，都給我們的生活帶來了很大
的方便和情趣。但是，你或許不知道，甚至連愛迪生都無
法預料，現在燈光會被專家指責“是一種毒品”。
“入夜則寢”是人類與生俱來的生理節律，但現代社會
中，有些人卻被通明的燈火所打亂。光是人類不可缺少的
朋友，但過強、過濫、變化無常的光，對人體造成的干擾
甚至是傷害之大，讓很多人都沒想到。