保健 - 第76期

Table of Contents

疾病防治 5

手足口病可防可控？

5

秋季燥綜合症防治策略

8

保護心臟也有訣竅

10

慢性阻塞性肺疾病的家庭護理

12

熱門話題 14

練習「瑜伽」要有正確方法

14

染髮求美　有損健康

17

食品與人體的酸、鹼性之謎

21

健康話題 24

世界性廣泛缺乏的營養素—鐵元素

24

看病不能“頭痛醫頭，腳痛醫腳”

26

飯後不適應該引起注意

28

老子的「道德經」與中醫養生之道－訪湖北中醫藥大學邱明義教授

31

專題探索 35

免疫與健康

35

飲食與健康 39

天然的健康飲品

39

通過飲食減緩視力衰退

40

金秋吃蟹正當時

42

養生之道 44

咀嚼可以健腦

44

限食養生抗衰老

46

健康養生新秘訣—禁食

47

心理導航 50

活得真“沒意思”？

50

專家論壇 52

中醫男科的發展方向—在“2009年世界中醫男科學術大會”上的發言

52

第二治療：癌症患者的終生治療

53

綜合報導 56

秋季補水有“講究”

56

最長壽的“換心人” —楊玉民傳奇

59

香港醫學訊息

64

環球醫學健康訊息

65

腳也要量血壓？

68

學術講座 71

「2009 世界中醫男科學術大會、暨中華中醫男科第九屆學術大會」

72

本會動態 73

香港中醫學會第九屆會長理監事就職典禮

74

人類歷史上的三次流感大流行

75

流感對人類發起新挑戰

77

長出雞眼的奧秘

80

百草靈芝精華

2

保健中心關心您

16

保健雜誌（季刊）訂閱表及香港保健協會會員申請表

69

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